Salut, moi c’est Florence !

Je suis nutritionniste et étudiante à la maîtrise en activité physique.

La nutrition et le sport sont au cœur de mes intérêts.
Je vois la nourriture à la fois comme un allié pour franchir la ligne d’arrivée et comme une source de plaisir et de partage.

Mon expérience personnelle dans différents milieux sportifs me permet de bien comprendre la réalité des athlètes et les défis auxquels ils font face.

Mon approche repose sur la science, l’écoute et la compréhension de ta réalité.

• Je souhaite t’aider à mieux comprendre tes besoins nutritionnels et à développer des stratégies réalistes et concrètes qui s’intègrent dans la vraie vie.
• Que ton objectif soit d’optimiser tes performances, de retrouver un certain équilibre ou d’adoucir ta relation avec la nourriture, je peux t’accompagner avec écoute et bienveillance.